驾驭自我

——2009学年第二学期第五周国旗下讲话

包海英

活动：双手交叉翻转。

导入：目前一个人的心理素质越来越受到重视。不少用人单位在招聘时会加入人员的心理测评。现在就连一些学校在学生的入学考试中也加入了心理素质测评项目。小学入学除了笔试，还有心理素质测试，即测试一些动作是否能做到。今天我也准备了一个动作，大家试试能否做得到。

开讲：能够做到一种情况的请举手，两种情况都能够做到的请举手。谢谢。

我看见举手的同学总是愉悦的，笑容满面，满面春风，得意洋洋；没举手的，做不到的，心里可能会有点不痛快，有的人会失落，不高兴；有的人被人笑，觉得尴尬，不好意思；有的人会无所谓。面对同一件事情，我们会有不同的情绪反应和行为。这瞬间的差别足以看见每个人观念之间差异。我们的观念决定并深刻影响着我们的行为与情绪。

有的人自我要求很高，追求完美，他会很在意自己做不到的事情，做不到，他会失落，不高兴甚至是愤怒；有的人承认自己的能力是有限，就好比练瑜珈，也不是所有动作每个人都能够做到；有的人觉得这活动很无聊，根本不屑一顾，打一开始就没跟着做。假如，这个活动是大学入学考试的心理测试项目呢？能做的入学，不能做的入不了学，对你而言它是否变得重要了？

如果你觉得某件事情它很重要，做不到，就觉得自己很无能，它的成败关乎你是否有能力，是否有存在价值，决定你未来的一切，相信你会非常非常在意这件事情的结果。